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原标题:乒球常用术语,打乒乓球的一些基本要领

浏览次数:123 时间:2019-06-01

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1、对发球的剖断:

  平日在打乒球的时候,假如是根据标准的磨炼方法的话,那么都是有一定的口诀的,那么今后就和豪门说说自家平时对于乒球口诀的了然,希望得以帮助到咱们。
   发球。发球是很要紧的,而且发球的质量一贯影响到您首先回合的球的管理,发球肯定要上抛1六分米之高的,而且发球要有侧旋擦球拍面。力度自个儿左右。
接发球。一般的情事下,上旋球重借使推挡下压,下旋球正是要搓,长球就要学会抽,短球学会吊。
   正手进攻。在正手进攻的时候,一定要前臂向前动,左边腿向前,身体能够有小幅的倾斜的,球拍要有向前冲的以为。
   反手进攻。对于反手来讲,右腿在后,学会柠拉,前臂一定要贴胸的,那样才好。
   推挡球。推挡球即使是守卫,可是也是要前臂发力,拇指要用上力。
   搓球。搓球一般都以平送,搓球的中下部的,假若搓不佳很轻松下网,球转不转依旧要看手段的。
   削球。一般正是在竞赛中遇见不佳管理的球正是削一板。
弧圈球。其实在挥拍的时候断定要向前冲的,要不拉起的球没品质,要摩擦球的中上部的,变成三个弧圈状。
   放高球。这种球主要在放的时候一定要加旋转,而且要奋力的放的远些越来越好。
步法。其实发球首要的依旧步法,在击球的时候要先活动,俗话说的好,先动后打才是不可缺少。

长球

在实战比赛中,假使接发球接倒霉,再好的底蕴也无从表现,直接定胜负,那么接发球是还是不是足以因此一些艺术某些才能去练习精通进步的呢?上面大家来看望乒乓国手总计的才能方法。

乒球运动术语。

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指落在距球台端线30分米范围内的球。具有弧线长、冲力足、胁迫大等风味。

1、就对方发球的站位以及发球性子调治小编方站位的方法,打个假使对方急长球多,小编方站位就得比日常退半步;

短球

二、观望对方发球前的引拍方向。

乒球运动术语。

三、观察球拍触球瞬间摩擦球的倾向,判别球的旋转性质。

指落在距球网40分米范围内的球。具备弧线短、冲力小等个性。与长球结合使用,能调动对方内外奔波。

四、观望发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小,剖断球的落点长短和旋转强弱。

步法

五、依据发球的第3落点决断来球的长短,一般景况下首先跳近网是短球的多,临近白线处是出台的多。

乒球运动术语。

陆、根据球在半空的航空弧线决断旋转。

击球者在运动进程中依附下肢实现的各种动作。包罗单步、跨步、滑步、交叉步等,有时供给将里面三种或两种以上步法结合起来使用。练就起动快,移动即时、到位的步法,能保全合适的击球地点,进步动作品质,又能扩充调整球的半空中。

七、依据手感判别来球的团团转。

单步

八、记住不相同性质球拍的水彩及分级的习性。

乒球运动步法的1种。

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指以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前、后、左、右某个方向移动一步的步法。特点是运动范围异常的小,重心较为平稳。多在来球离肉体不远的场合下选择,如上步临近网短球、妥胁接追身球等。

二、接发球类技艺术的具体使用:

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1、接急球

乒球运动步法的1种。

接急上旋,反手地点动作不利过大,能够行使侧身拉,但是一般景色提出用反手推挡也许反手拨球,正手地点能够选用正手快带,借力挡,可能交叉步扑正手。

指以一脚平素球方向跨出一大步,另1脚跟着移动的步法。多在米球急、角度大的景况下选取,如“打回头”、削接左右大角度的来球等。特点是运动范围相当大,身体重心起伏也大,一般适用于打借力球。

接急下旋,反手地点能够接纳退半步削一板,可能反手挂一板,拿点准直接反撕过去,如若正手地点能够应用前上升期迎前摩擦拉一板。再不行,接发球站位退半步计划,看准再接。

滑步

贰、接下旋球

乒球运动步法的一种。

用搓球回接时,注意拍面后仰以增添向前上方的发力。用拉攻或弧圈球回接时,一定要追加向上提拉的工夫。

指两条腿大约同时一向球方向蹬地,然后以来球异方向的脚先落地、同方向的脚后落地的步法。多在来球角度比较大、球速快时采用,如一而再攻(拉)等本领。特点是运动范围一点都不小,身体大旨平稳,便于发力。

叁、左侧上旋球

交叉步

对左边上旋球,一般用推、攻为宜。回球时,拍面要稍前倾斜,拍面所朝方向向左偏斜以抵消来球的左边旋;向前下方用力要相对加大,幸免球触拍时向协和右上方反弹。如用搓削回接,除注意上述供给外,还要加大向下摩擦球的力量。用弧圈球回接要加大拍前面倾角度,多向前发力,少向上提。

乒球运动步法的一种。

对左侧下旋球,一般选取搓、削还击为宜。 回球时,拍面要稍后仰,拍面所朝方向向左偏斜以平衡来球的左侧旋;稍向上用力,幸免球触拍时向自右下方反弹。如用推、攻回接,除注意上述要求外,还要加大提高摩擦球的工夫。用弧圈球回接要专注拍面角度不宜过于向前面倾斜,多向上提拉,少向前发力.

指离球远的脚朝来球方向跨出一大步,并从前方超越另壹脚产生交叉状,另1脚再平昔球方向移出一步的步法。多在来球远远地离开身体的图景下选拔,如侧身后从球台左方移至右方大角击球等技艺。特点是活动范围最大,便于发力进攻,需求上下肢、腰和髋等地点协和同盟。

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发球

4、接右边上旋球

乒球运动能力名词。

对右边上旋球,一般用推、攻为宜。回球时,拍面要稍向前面倾斜,拍面所朝方向向右偏斜以平衡来球的左手旋;向前下方用力要相对加大,幸免球触拍时向自身左上方反弹。如用搓削回接,除注意上述供给外,还要加大向下摩擦球的力量。用弧圈球回接要加大拍面向前倾斜角度,多向前发力,少向上提。

指比赛时每3个回合中的第贰回击球。运动员将球抛起,光击中本方台面二回,并越网或擦网落在对方台面。双打时须将球先击中本方右半区台面一遍,并越网落在对方的右半区台面。每方都有轮换发二分球的权利,如双方均得11分时,每方轮换发壹分球,直至竞赛停止。按人体方面有正手发球、反手发球之分;按人体姿势有站立式发球和下蹲式发球之分;按抛球高度有低抛发球和高抛发球之分。发球时灵活多变,常能间接得分或为下一板球的进击创立条件。

对左边下旋球,一般选拔搓、削反扑为宜。 回球时,拍面要稍后仰,拍面所朝方向向右偏斜以抵消来球的左臂旋;稍向上用力,幸免球触拍时向自左下方反弹。如用推、攻回接,除注意上述必要外,还要加大提升摩擦球的才能。用弧圈球回接要留意拍面角度不宜过于向向前倾,多向上提拉,少向前发力。

下旋发球

5、接短球

乒球运动发球的壹种。

重点是可信赖的论断落点并且上步到位再去击球,千万不要用手去捞球,当然上步后记得及时还原准备对方的回球,注意好两点接短球就能好广大,当然不相同旋转要有例外的招数,比如正手短上旋,千万别引拍太大,提议抹一板到反手最保险,调节好弧线就可以;

分加转与不加转。正、反手均可选拔。正手发球时,左腿在前,身体略向左偏斜站立,左臂向上抛球,右上臂稍外展,前臂内旋井向肉体后上方引拍。从前臂和手法的发力为主。发加转球时,执击掌的膀子拉动前臂加快前行下方挥拍,前臂神速旋内。拍面后仰非常大,击球的中下部后向底部摩擦。发不加转球与发加转球的动作基本一样。主要差距是前臂旋内稍慢,拍面后仰角度异常的小,球拍触球的中下部或中心后有3个前行推送的动作,使挥拍的意义力线左近球心,以减小旋转。

陆、接转与不转接

急下旋发球

在认清不准的意况下可轻轻地托一板或撇一板,但要注意弧线和落点。

又称“奔球”。乒球运动发球的1种。

柒、接区别性质球拍的发球

正手和反手均可接纳。正手的动作要领是:(一)左腿稍前站立。在将球向上抛起的还要左臂内旋,使拍面稍向前倾斜。花招放松,向人体右后方引拍;(贰)迎球时,上臂拉动前臂向左前方挥拍。触球瞬间前臂飞快旋内,花招做抖动的鞭打动作。拇指压拍,使拍面稍向前倾,触球的右边部后向右上方摩擦;(三)触球点离台面较近,第二落点在端线相近。特点是球速快,落点长,带有一定的出手上旋力,飞行弧线低并向对方的左边偏离,常用来偷袭或调治对方。

昔不近日颗粒发球的特征不雷同,长胶发球属于没力弱旋转,正胶能够发得转可是未有反胶那么转,所以要甄别对手的套胶是能很首要~

反手左边旋发球

八、接高抛发球

乒乓球运动发球的壹种。

如球着台后拐弯的水平大,应向拐弯方向提前引拍。

动作要领是:(一)双脚平行站立或左腿稍前,身体略向左偏斜,站位左半台;(2)左边手向上抛球的还要,腰部略向左转,右上臂内旋并向身体腹部的左边方引拍;(三)发左边上旋球时,执击手臂向右上方摇动,击球的中下部后再向左侧上方摩擦;(4)以前臂和花招发力为主,辅以腰部的旋转,同有时间将肉体大旨从左边脚移向右边脚。特点是旋转变化多,动作一般不易辨别,球的飞行弧线向左(右)偏拐,能加大敌手的承继难度,使回球向左(右)上(下)方反弹。

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高抛发球

三、接发球的口诀:

乒球运动发球的一种。

壹、头诀 口诀不能够罗万象,仅把要点来提供, 速度旋转多变化,有赖触类能旁通。

发球者先将球抛至高度为二—三米空中,待下跌到早晚程度时击球。挥拍时上臂外展的大幅度一点都不小,要依靠转腰和蹬地的力量。由于抛球中度小幅度升高,使球体下跌时的重力加快度骤增,具有球速快、旋转强、时间差显著等天性。有侧身正手左边上(下)旋球、侧身正手上旋长球、反手右边上(下)旋球等之分。 由华夏选手发明。

贰、希图姿势 立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸, 拍置腹前眼注视,希图移动体放松。

下蹲式发球

三、发球 伸掌抛球向空中,球落击法有种种, 上下侧旋擦球面,长短轻急力不相同。

乒球运动发球的一种。

四、接发球 "计划姿势"接发球,来球旋转反向送, 上旋推挡下旋搓,长抽短吊争抢攻。

指发球者选用下蹲姿势进行发球。多用来横拍运动员。分为正手左边上(下)旋球和利用球拍反面发球的正手左侧上(下)旋球两大类。正手左边上(下)旋发球的动作要领是:(一)左脚在前,身体向右偏斜站立。在进化抛球的同期两膝卷曲,呈半蹲姿势,身体核心在两条腿中间。引拍时上臂外展,前臂屈,将球拍举至右肩上方;(二)击球时,前臂加速展开,手腕内收。当球下落至与网同高或稍高于同期,球拍触球的中段并向左边上方摩擦。如发左侧下旋球则需改变挥拍的可行性,使球拍触球中部后向右边下方摩擦。发球后应飞快站起。这种发球旋转较强,变化多,飞行弧线和反弹势头与出手类发球分裂,对方往往难以适应以至直接失误。

伍、正手攻球 切忌抬肘握拍松,前臂向前向上动, 左边腿稍前体右转,倾拍一般击球中。

攻球

六、反手攻球 前臂搁腹臂贴胸,肘为轴心臂腕动, 左腿移后腰左转,倾拍斜击球上中。

乒球运动技术名词。

7、推挡球 推挡多用反手方,动作犹似反手攻, 前臂发力向前下,倾拍推挡球上中。

是竞赛中分得主动和得分的严重性手段。按人体方面有正手攻球、反手攻球、直拍反面攻球、侧身攻球;接站位有近台快速进攻、中台快速进攻。远台火速进攻;按动作有快抽、拉抽、扫抽、扣杀。特点是连串多,球速快,力量大。

八、搓球 拍先稍仰后平送,向前摩擦球下中, 花招合营小臂动,球转不转靠腕动。

正手攻球

玖、削球 决断来球先移动,屈腿转换体制引拍送, 先仰后平擦球底,向前下作弧形动。

又称近台快抽。

10、弧圈球 挥拍力向前上冲,薄擦球面位上中, 越薄越转成弧圈,擦面要宽力加重。

乒球运动攻球的1种。动作要领是:(一)击球前,左边腿稍前站立,肉体离台约50毫米;(二)当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体左侧稍后;(3)当来球从台面弹起时,上臂拉动前臂向左前上方快捷摇荡,并同盟前臂内旋的动作他拍形向前面倾斜,在上升期击球的中上部;(四)击球进度中,肉体宗旨从右腿移至左脚,击球后球拍继续挥至尾部中度,然后连忙还原成击球前的策动姿势。特点是站位近,动作小,球速快。若协作落点变化则可创设更体扣杀机会。

1一、回手弧圈球 倾拍盖住球上中、及时调拍心放松, 削击移拍上而下,短促截球位偏中。

反手攻球

1贰、放高球 离台抖切球下中,高抛物线前上送, 远吊对方左右角,越高、远、转越成功。

乒球运动攻球的1种。

一3、杀高球 球弹高起莫着急,移位待落额上空, 手臂环转向前压,亦可斜砍球侧中。

动作要领是:(壹)站位近台,左脚稍前。引拍时前臂与台面平行,将球拍引至腹的偏左地方;(二)上海制球联合公司时,前臂旋外向右前上方摇动,手腕同一时常间配同盟伸和旋外转腕的动作,使拍而前倾,在回涨期击球的中上部;(三)击球后.随势将球拍挥至右肩前,肉体大旨从左边腿移至左边脚,或置于双脚中间。特点是站位近,动作小,球速快。

1四、滑板球 拍向右前似击球,花招突转向左送, 斜擦球左侧力抽,围魏救赵奏奇功。

直拍反面抽球

15、短球 对方离台宜短吊,貌似长拍宜轻送, 拍平减力轻递球,竖板轻挡亦可用。

乒球运动攻球的一种。

1陆、步法 练球切忌丢步法,击球应先步移动, 先动后打是第贰,步法混乱手法空。

根本用以攻击位于反手大角度的机会球。动作要领是:(一)站位时左腿稍前或两条腿并行站立,手臂向后引拍至左腰部,借助腿和腰部等力量向右前方挥拍,身体重心随之从右边脚移至左边脚;(二)击球时,食指放松,拇指和中指合作用力。球拍反面的拍面略向前倾斜,在来球的高点期或降低先前时期击球的中上部。特点是动作迅捷,攻击性强。

但愿看完那个技术心得能够帮助到部分接发球差的球友进步级中学一年级定接发球技巧,即便这是文字表述未有现场带领,不过知道后再去逐步消食,逐步就有痛感了。

扣杀

大面积球友你有哪些主张?应接在研讨区留言!

乒乓球运动攻球的一种。

动作要领是:击球时,拍面和击球约成直角,前臂和手腕同有时间下压,等球弹到高点时击球的中上部,需求最大限度地发布任何手臂的力量,并合营转腰和蹬地的本领。特点是动作大,力量重,攻击力强。是反击半高球时得分的根本手段。

滑板攻球

乒球运动攻球的一种。

动作要领是:击球前先做扣杀动作,在触球前的1须臾间黑马调治拍面方向,改造挥拍速度和击球路径。特点是角度大,带侧旋,吸引性强。在扣杀时组合使用,能起到调虎离山的功能,扩大对方的回球难度,为攻击创设条件。

提拉球

乒球运动技艺名词。

是攻球运动员对付下旋球时常用的本事之一。动作要领是:击球时,球拍从右下方朝左前立方加速摇荡,拍面相近垂直,在来球的狂跌期击球的中部或中下部。特点是落点活,球路稳健,并带有一定的主旋力。竞赛中,两方处于相持阶段时用此过渡,常能为扣杀创设机会。

正手突击

又称“低球起板”。

乒球运动攻球的一种。动作要领是:(1)左腿稍前站立,上臂拉动前臂向肉体右后下方引拍的还要腰向右转,将身体宗旨移至左边腿。球拍的地方低于击球点,拍面稍后仰;(贰)击球时,左脚蹬地,腰向左转,前臂加快减弱并旋内,手段转动摩擦球,在来球的高点期击球的中下部。特点是得了快,突然性强。

正手快点

乒球运动攻球的壹种。

动作要领是:(一)站位临近球台,来球在左边左边脚上步插入台下,来球在中间或左方时左边脚上步,上体前俯,上臂推动前臂伸进球台迎球;(2)击球时,依照来球的旋转调度拍面和触球部位。回接上旋球或不转球时,拍面稍向前倾斜,触球的中上部,用前臂和手腕向前发力为主。接下旋球时,拍面稍后仰,摩擦球的中下部,手臂和手段向前上方发力。击球时间一般都在高点期。特点是站位近,动作小,主动性强,有利于对付近网短球。

快带

乒球运动攻球的一种。

在正手位运用较多。动作要领是:(一)站位离台较近,左边脚稍前,手臂自然屈曲,前臂内旋使拍面向前倾斜;(二)击球时,手臂将球拍引至肉体右前方,腰部赶快左转,手段固定,拍面向前面倾斜,在来球的回涨期击球的中上部;(三)借助来球的反弹力量击球。特点是得了快,弧线低,落点活。常在对立阶段或在懊丧向主动进攻过渡时利用。

正手中国远洋运输总公司台攻球

乒球运动攻球的壹种。

动作要领是:(1)肉体离台约一米,右边脚在前,随着腰部向右转动,手臂大幅度向右移动,将球拍引至身体右后方,肉体宗旨移至左边脚;(2)击球时,右边脚蹬地,腰部向左转,执击掌臂向左前上方摇拽,拍面临近垂直,在降低中期击球的中心并升华摩擦;(三)以上臂带动前臂的发力为主,并借助蹬地和甩腰的力量,动作利落时的肉身大意在左边脚。特点是动作大,力量重,站位较远。常在对攻或在防备回击时采用。

正手杀高球

乒球运动攻球的一种。

动作要领是:(一)身体离台略远,左腿在前,随着腰部大幅向右转动,执击掌臂在向人体右后方引拍的还要尽量伸展,以增大球拍与来球间的相距;(二)击球时,随着右边脚蹬地和腰部向左转动,整个手臂加快向左前下方挥舞。拍面向向前倾斜,在下落期击球的中上部。击球点在肩部的档期的顺序地点之上。如在上涨期采用此攻球类技艺术,手臂的动作方向则以向前为主;(叁)以全体手臂的发力为主,腰、腿同盟用力。双脚的区间一点都不小,以有限支持肉体核泛酸心得安静。特点是动作大,力量重,杀伤力强。

放高球

乒球运动技艺名词。

是防御时使用的1种战略。正、反手均可应用。动作要领是:(一)左边脚在前,站位离台远。击球前,前臂下沉将球拍引至身体右后下方;(二)击球时,上臂向前上方摇晃,前臂随之向上拉起。拍面稍向向后倾,在来球跳至降低早先时期摩擦球的中上部;(三)以整个手臂的发力为主,肉体重心从左腿移至左腿。特点是弧线高,落点远,上旋力强。在被动防止时选用,能消耗对方体力,为调动战略赢得时间,也能增大对方的承袭难度或使之失误,起到以退为进的效益。

搓球

乒球运动技能名词。

是近台还击下旋球的1种本事。种类较多,依据击球时间、落点和旋转的例外,分快搓、慢搓、转与不转搓球、侧旋搓球等。一般在左半台使用较多。动作要领是:球拍在体前,击球时,上臂前伸,拍面稍后仰,利用上臂前伸和旋外的本领,将球拍向前下方送出,在来球的下滑期摩擦球的中下部。特点是动作小,弧线低,落点活,旋调换化多等,能够牵制对方的攻势,并为抢攻或抢拉创立机会。

快搓

乒球运动搓球的一种。

正手和反手均可利用。当来球在身体左边时,可利用反手快搓。动作要领是:上臂拉动小臂赶快前伸,拍面稍后仰,在回升期触球的中下部。当来球在身体左边时,可使用正手快搓。动作要领是:肉体稍向右转,手臂向右前上方弓;拍,然后前臂和手段向前下方将球拍送。出,在来球的上涨期击球的中下部。特点是动作幅度小,节奏变化快。常能起到震动对方攻势、争取主动的功能。

侧旋搓球

乒球运动搓球的一种。

正手和反手均可应用。反手搓左侧下旋球时,球拍向身体的入手摆荡,使球拍从球的中下部向左侧下部摩擦。正手搓左侧下旋球时,球拍向肉体的左前下方摇拽,使球拍从球的中下部向左边摩擦。搓球时拍面稍后仰,在来球的高点期或下跌先前时期触球。以前臂和手法的发力为主。

转与不转搓球

乒球运动搓球的壹种。正手和反手都可使用。搓转与不转球,在于挥拍时服从力线与球心之间相距的远近。搓转球时,要适可而止拉开引拍的离开,下跌挥拍动作的增速度,加大拍面后仰的角度,用摩擦的措施击球。搓不转球时反之,并要降低挥臂动作的加快度,以向前托送的冲击格局击球,使效益力线周边或通过球心。

放短球

乒球运动本事名词。是借助来球反弹力击球的1种技艺。有搓中放短球、拉中放短球、扣中放短球等之分。动作要领是:击球前,手臂前伸迎球,球拍击球后整整手臂及时截至前进挥拍。如接受旋球,拍面后仰,在上涨先前时代击球的中下部;如接不转球,拍面应垂直,在上涨前期击球的中间。特点是站位近,弧线低,落点短。能破坏对方的击球节奏,起到调解对方、争取主动的作用。

削球

乒球运动工夫名词。

是用来对付各个攻球和拉球的壹种下旋球类工夫术。重要用于中国远洋运输总公司台或远台。分正手削球和反手削球二种。正手削球的动作要领是:左腿在前,两条腿间距不小,膝关节屈曲,身体宗旨比较低。击球时,在腰眼转动的还要上臂拉动前臂向左前下方挥拍。拍面后仰,在下降中期摩擦球的中下部。球拍触球的一刹那,应配合作手段下切和前臂旋外的动作,以升高旋转,调整弧线。击球后身体重心移至左边脚,并快速复原。反手削球的动作要领是:击球前左脚稍前站立,双脚间距非常大,膝关节卷曲,身体核心基本放手右边腿。腰部向左转,手臂向左上方引拍约与肩同高。击球时,在腰部转动的同一时间上臂推动前臂向右前下方挥拍。拍面后仰,在下降中期摩擦球的中下部。触球弹指间花招下切,并辅从前臂旋外的动作,以调解弧线,巩固旋转。击球后身体核心移至左边腿,并神速复原。特点是动作幅度非常大,弧线低,旋转换化多,易于调控落点,可以破坏苦恼对方的攻势,也能为削中反攻等创立条件。

推挡球

乒球运动技艺名词。是以球拍推击球的1种才干。有挡球、快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等。特点是站位近,变化多,速度快,动作小,在对垒或防止时选择能起到调度对方和助攻的功效。

挡球

乒球运动推挡球的一种。动作要领是:击球前,前臂与台面平行伸一贯球。球拍触球时,前臂和花招稍向前挪动,借助来球的反弹力将球挡回。拍面相近垂直.在来球的上升期击球的中段。特点是力量轻,球速慢,动作简单易驾驭。

减力挡

乒球运动推挡球的1种。动作要领是:在触球须臾间,球拍前移的动作骤然结束,也可将球拍稍微后移,以减弱来球的反弹力。依据来球力量和上旋强度的尺寸,调度好拍面角度,调控好触球眨眼间间球拍后移的宽窄。特点是力量轻,落点短,节奏变化快,能起到振憾和调动对方的效益。

加力推

乒球运动推挡球的壹种。动作要领是:引拍时,前臂向后上方屈收的宽度非常的大,使球拍的地方稍高级中学一年级些,并依附来球的冲天调治好球拍角度。击球时以手臂发力为主,借助左边腿蹬地和转腰的本事。在来球的上涨中期或高点期击球的中上部。特点是动作幅度非常的大,力量重,球速快。若构成落点变化,能充实一定的攻击力。

快推

乒球运动推挡球的1种。动作要领是:双脚平行站立,身体临近球台。引拍时肘关节邻近肉体左侧,前臂与台面平行。将球拍后引至左腹前,拍面垂直。击球时,前臂和手法飞速前伸。食指用力,拇指放松使拍面稍向后倾,在回升期击球的中上部。特点是得了快,动作利落。若构成落点变化,能起到调度、调控对方的功能。

快拨

乒球运动推挡球的1种。动作要领是:站位接近球台,两只脚平行。引拍时胳膊自然屈曲,前臂旋内并后引,将球拍引至腹前偏左地点。击球时,肘关节内收,前臂旋外向右前方挥拍,花招伸展使拍面稍向前倾斜,在上涨期击球的中上部,并依靠来球的反弹力将球拨出。特点与快推相似,但更便宜回接弧圈球。

推下旋

乒球运动推挡球的一种。适用于应付上旋不强、力量非常的小的来球。动作要领与快推相似。其差距是:击球时,前臂向前下方推出的还要,手段用力向下做推切动作,以加大球的向下旋转力量。在高点期或下降早先时代击球的当心偏下部位,拍面稍后仰。特点是球速比较快且略黄疸旋,落点长,着台后的弧线下沉,易变成对方推击下网。

挤推

乒球运动推挡球的一种。动作要领与快推相似。其分歧之处是:引拍时前臂上提,将球拍引至身体前上方。击球时,伸腕动作的小幅极大,在来球的上涨期击球的左边中上部,手臂向左前下方挥拍。特点是弧线低,角度大,且带有侧下旋,能加大对方的回球难度。是对付弧圈球的有效性情势之一。

拱推

乒球运动推挡球的一种。使用直拍长胶的运动员使用较多。首要用来回接下旋球。动作要领是:击球时,拍面后仰或稍后仰,在来球的高点期或降低早先时代击球的中下部,向左前上方或右前上方发力(视击球路线而定),并有摩擦球的动作。特点是音频变化快,能起到助攻的机能。

弧圈球

乒球运动技艺名词。是将速度与旋转相结合的一种进攻技艺。要求选手使用反胶海绵球拍。击球时球拍向向后倾斜,击球的中部或中上部,依附腿部、腰部和单臂等位置的和煦发力达成动作。

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